开一个终端

# 关闭mysql服务
net stop mysql
## 运行
mysqld --console --skip-grant-tables --user=mysql --shared-memory

再开一个终端 管理员模式

mysql -u root -p # 直接按Enter即可
use mysql;
update user set authentication_string='' where user='root'; # 将root的验证设置为空
flush privileges; #刷新使上述命令操作生效
alter user 'root'@'localhost' identified by '654321'; #将root密码修改为654321；
quit
net start mysql # 已经成功了